Ett ted-talk om kraften av medkänsla

10 november 2014

Fick tips om det här TED-talket av min kollega Sylwia. Compassion and the true meaning om empathy. Fångades speciellt av avsnittet där Joan Halifax beskriver att människor som har ett förhållningssätt av compassion har lättare att känna in andras smärta och påverkas av den, att känna lidande själva, men kommer också snabbare ur känslan. Det är som med alla känslor och upplevelser. Om vi blir rädda och kämpar emot dem så stannar de kvar och gör sig påminda. Men om vi tillåter dem att finnas där och möter dem med öppenhet och mod, så klingar de av efter ett tag.

 

Senaste inläggen

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln