2017 > 03

EMDR - Behandling för felaktigt lagdrad info i hjärnan

25 mars 2017

EMDR är en behandlingsmetod för att bearbeta trauma, men som även fungerar på andra problem som t.ex ångest och självkritik. Alla problem där hjärnan lagrat in felaktig information om sig själv, andra och världen utifrån de erfarenheter man varit med om. EMDR passar utmärkt i kombination med CFT. Om du klickar på bilden kommer du till ett klipp från Malou efter 10 med leg. psykolog Aline Braun som pratar om EMDR och panikångest.

En video om sårbarhet

4 mars 2017

Om du inte sett denna video om sårbarhet av skam-forskaren Brené Brown så gör det! Klicka på bilden så kommer du dit. Hon har konsten att inte bara prata om ett ämne utan att även att visa på det hon vill förmedla.

 

Senaste inläggen

Arkiv

Etiketter