2018 > 05
Ett filmklipp om självkritik
30 maj 2018.
Kolla detta nya klipp om självkritik! Här ser vi exempel på hur man kan bemöta den självkritiska delen av sig själv med medkänsla - med både värme, förståelse och självhävdelse.
30 maj 2018.
Kolla detta nya klipp om självkritik! Här ser vi exempel på hur man kan bemöta den självkritiska delen av sig själv med medkänsla - med både värme, förståelse och självhävdelse.
Compassionfokuserat arbetssätt på ungdomsmottagning
23 maj 2018
Idag har jag föreläst om CFT på Sveriges Ungdomsmottagningarnas årskonferens. Finns ett stort intresse för compassionfokuserat arbetssätt på ungdomsmottagningar, vilket är väldigt hoppfullt! Här möts en metod (CFT) och en verksamhet (UM) som tillsammans kan göra stor skillnad i förebyggande arbete - för att minska psykisk ohälsa och öka välmåendet för unga människor i Sverige idag!
Senaste inläggen
- Ett filmklipp om självkritik
- Compassionfokuserat arbetssätt på ungdomsmottagning
- Del 2 av podavsnitten om medkänsla, prestation och stress.
- Podcast om prestation, stress och medkänsla
- Viloläge
- Intervju i podcasten "Lära från lärda"
- Presentation för bibliotekarier
- Bokhandelskvällar
- Min nya bok: Utan press - om medkänsla prestation och stress
- Smärtan och samhörigheten