Om portalen

Compassionportalen är en informationssajt om CFT och compassion som drivs av leg. psykolog och certifierad CFT-terapeut Sofia Viotti. Du hittar mer info om mig på sofiaviotti.com

 


om mig


Jag är leg. psykolog och certifierad CFT-terapeut via Derby University av Paul Gilbert. Min grundutbildning är i KBT från Uppsala Universitet. Jag vidareutbildar mig inom ISTDP.

Författare och föreläsare
Är författare till den första svenska boken om CFT: Compassionfokuserad terapi, Natur & Kultur. Bok mot allmänheten: Utan press - om medkänsla, prestation och stress.
Jag föreläser och håller utbildningar i Compassionfokuserad terapi för psykologer och terapeuter. Föreläser även för företag i stresshantering och hållbart presterande.

Terapeut
Som terapeut är jag närvarande, engagerad och aktiv. 
Exempel på problematik jag har erfarenhet av att arbeta med: Låg självkänsla, stress, ångest, höga prestationskrav, perfektionism, social ångest, relationsproblem, livskriser, svårigheter med känslor.

Handledare
Jag handleder terapeuter i CFT i privat regi.
Jag har erfarenhet av att handleda arbetsgrupper inom socialtjänsten och myndigheter.

Läs mer om mig på: sofiaviotti.com

pågående uppdrag

  • Anordnar kurser för terapeuter och psykologer i CFT.
  • Tar emot klienter för terapi centralt i Stockholm.
  • Onlinekurs i CMT för privatpersoner. 
  • Svarar på läsarfrågor på Psykologiguiden.se

Tidigare föreläsningsuppdrag

  • Bokmässan, presentation av boken "Utan press" på psykologiguiden och SVDs scen, 2018
  • Bokmässan, intervjuar Agnes Lidbeck och Marika Carlsson om deras nya böcker, 2018
  • Sveriges Ungdomsmottagningars årskonferens, föreläsning om CFT, vt 2018
  • Introduktions- och fortsättningskurs i CFT för terapeuter och Specialkurs för psykologer, ht 2017 och vt 2018
  • Gästföreläsare på workshop runt kroppen och design för IKEA, anordnad av Boris Design Studio och SICS (Swedish Institute of Computer Science), ht 2017.
  • Introduktionskurs i CFT för Haninge beroendemottagning, ht 2017
  • Kursdag om CFT för forskargrupp på KTH, vt 2017
  • Längre utbildning i CFT för ungdomsmottagning i Sundsvall under våren 2017
  • Fortsättningskurs i CFT: 2 omgångar januari 2017
  • Psykoterapimässan, föreläsning om CFT, november 2016
  • Föresläsning om CFT för SCÄ - Stockholms centrum för ätstörningar
  • 2 dagars introduktionskurs i CFT för psykologer och terapeuter: 2 omgångar under hösten 2016
  • Föreläsningsdag på Psykoterapeutprogrammet på Stockholms universitet, september 2017
  • Handledare i CFT för psykologer vid Karolinska Institutet, 2016-2018
  • Compassionfokuserad terapi för fysioterapeuter/sjukgymnaster, 2 dagars utbildning, Skåne, maj 2016
  • Att leda i stress - skapa trygghet i din organisation - föreläsning för chefer och ledare genom Vergenta, april 2016
  • Compassion Mind Training - 6 veckors kurs för privatpersoner, 5 omgångar 2016
  • Compassionfokuserad terapi - 2 dagars introduktionskurs, Kbtgruppen, mars 2016
  • Compassion i handledning - föresläsning på KBT-gruppens handledarutbildning, november 2015
  • KBT-arna, KBT-kliniken norr - heldagsföreläsning om CFT på steg-1 utbildning, september 2015
  • Föreläsningen "Mental träning - hur vi tränar hjärnan i välmående" för gymnasieelever på Österåkers gymnasium", september 2015
  • KBT Svealand - heldagsföreläsning om CFT på steg-1 utbildningen, februari 2015
  • Workshop i CFT för psykologer och steg-1 terapeuter, heldagsutbildning, februari 2015
  • Centrum för Allmänmedicin, KI, föreläsning om CFT för primärvårdskuratorer, hösten 2014
  • Psykologpartners Psykoterapiutbildning i KBT, föreläsning om CFT, hösten 2014
  • Workshop Upplevelsebaserad Compassionträning våren och hösten 2014
  • Psykologstudent 14, föreläsning om CFT, våren 2014
  • Utbildningsdag i CFT för Karlstads gymnasiekuratorer, våren 2014
  • Psykoterapeutprogrammet SU, föreläsning om CFT, våren 2014
  • Beteendeterapeuternas konferens, föreläsning om CFT, våren 2014
  • Unga vuxna-dagarna, föreläsning om CFT, våren 2014
  • Stadsbiblioteket, samtal om boken "Compassionfokuserad terapi, 2013
  • Bokmässan, "Samtal om compassion", 2013
  • Mindfulnessveckan i Tällberg, föreläsning om CFT, 2013
  • Cefam, föreläsning om CFT, 2013

Media

Publikationer

  • Boken "Utan press: om medkänsla, prestation och stress, Natur & Kultur, 2018
  • Kapitel i Kulturhälsoboxen som delas ut till landets Vårdcentraler, 2014.
  • Boken Compassionfokuserad terapi, Natur & Kultur, 2013. Ladda ner material och ljudfiler  på bokens hemsida.
  • Artikel i tidningen Psykoterapi, 2013

erfarenhet & utbildningar

Har tidigare arbetat med vuxna och barn på Inside Team och på Kronans vårdcentral.
Gjort en studie vid Karolinska institutet: Compassion Mind Training för anhöriga till cancerpatienter - 8 veckors program. Se artikel i SvD: Medkänsla minskar stressen som anhörig.

Utbildningar

  • ISTDP core training 2018-2021
  • Utbildar mig i Sensorimotor psychotherapy, 2018
  • Kontinuerlig handledning av Paul Gilbert, Tobyn Bell och Russell Kolts
  • EMDR grundkurs 1 och 2, 2017
  • CFT och komplex trauma med Deborah Lee, 2016
  • Post Graduate Certificate in Compassion Focused Therapy, Derby University, 2015, 1-årig utbildning
  • Flertal introduduktionkurser och Avancerad kurs i CFT med Paul Gilbert och Mary Wellford, 2011-2016
  • Kurs i FACT - Focused Acceptance and Commitment Therapy
  • 10 dagars Intensivutbildning i DBT med Elisabeth Malmqvist
  • MI - Motiverande samtal
  • Googles program för att utveckla sina anställda - Search inside yourself
  • Mental träning - Skandinaviska Ledarhögskolan
  • Mindfulness Based Stress Reduction, kurs för privatpersoner för Heidi Andersson
  • Psykologprogrammet Uppsala Universitet - inriktning KBT